【入場無料】笑って学ぼう！音楽レクリエーションショーケース　

日時と場所

■10/11(水)　10:00〜
■としま区民センター
豊島区東池袋１−２０−１０　会議室５０４

内容

・健康づくりを楽しいレクリエーションで行う方法をたくさんご紹介します
・大人気の「エクササイズ」も行います
・音楽脳トレ・手話歌・オトフレ(フレイル予防)・レクリナ(誰でもすぐできる楽器)ほか

対象

・健康を楽しく正しく学びたい方
・認知症予防に興味のある方
・音楽と運動が大好きな方

講師

■堀口 直子
■堀越 美和

音楽レクリエーションショーケースとは

この催しは独立行政法人福祉医療機構の社会福祉振興助成事業としてJMREC主催・豊島区の後援で行われるものです。これからの健康作りは地域で協力して行う形が主流になります。多様化した時代に個人の嗜好は様々です。科学的知見に基づいた専門のやり方を学んでいただき、地域の仲間で生かしていただくことによりご本人はもとより周りの健康維持に大きく貢献することができます。様々な楽しい方法をショーケース(陳列棚)と名付けてご紹介しますので、ぜひ楽しんで学ばれてください。ご自宅で気軽に行える当社団の健康増進法は、練馬区老人クラブほかたくさんの団体から高評価をいただいておりますので、安心してご参加いただき、ご家族へもお伝えいただきたいと願っております。

このセミナーでお伝えする内容

様々な記憶力を養うためのゲーム・すぐに覚えられる手話歌・楽譜が読めなくてもすぐに吹ける健康楽器「レクリナ」・音楽レクリエーションでフレイル予防　ほか盛りだくさん。
一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会(ジェムレック)は、これまでに音楽レクリエーション指導者1700名を育成し、「100万人を元氣にするプロジェクト」を推進しております。あなたもご家族を健康にしながらこのプロジェクトに参加されませんか?