【入場無料】元気に学ぼう！オトフレ講座 フレイル予防入門 in 東村山

この催しは独立行政法人福祉医療機構の社会福祉振興助成事業としてJMREC主催・東村山市、東村山市社会福祉協議会の後援で行われるものです。 これからの健康作りは地域で協力して行う形が主流になります。多様化した時代に個人の嗜好は様々です。科学的知見に基づいた専門のやり方を学んでいただき、地域の仲間で生かしていただく ことによりご本人はもとより周りの健康維持に大きく貢献することができます。様々な楽しい方法を様々な手法を用いてご紹介させていただきますので、ぜひ楽しんで覚えていた だきご家庭で活用してください。ご自宅で気軽に行える当社団の健康増進法は、練馬区老人クラブほかたくさんの団体から高評価をいただいておりますので、安心してご参加いただき、ご家族へもお伝えいただきたいと願っており ます。

様々な記憶力を養うためのゲーム・音楽レクリエーションでフレイル予防・様々な筋肉の使い方・脳のお勉強など盛りだくさんの内容でお届けいたします。

一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会(ジェムレック)は、これまでに音楽レクリエ ーション指導者１万人を育成し、「100万人を元氣にするプロジェクト」を推進しております。あなたもご家族を健康にしながらこのプロジェクトに参加されませんか?