【活動紹介】
音楽レクレーション３級講座自主開催　　
公民館音楽健康教室　社協出前講座　　
地域包括支援センター出前講座　　
民生委員講習会で講座　　
自治会新年会 総会　敬老会　
小学校学校保健委員会　
長寿会　高齢者施設職員研修講師
音レク、笑いヨガ、音楽療法を取り入れて
「歌って笑って音楽健康講座」を実施　　
現在、[医療生協さいたま]の組合員非常勤理事

【メッセージ】
約40年間、小学校教諭として勤務。定年退職を前に音レクに出会う。音楽を使い脳トレッチ、体操、手話歌などで、笑って歌って元気になれる。いつでもどこでも誰でもできる音レクを多くの方に伝えたい、地域に笑顔の場を増やしたいたいと早期退職をして、２０１８年認定講師を取得。その後、地元地域を中心に３級講座を実施。現在は、練馬区老人大学の講師、地域自治体や自治会からの依頼で、ラフターヨガ・呼吸法と発声・音楽療法を取り入れた音レクの講座「笑って歌って体を動かし若返り講座」「声で自分磨き　歌って笑って講座」等を実施。音楽と笑いの要素を十分取り入れ、参加者が笑顔になれる、参加したくなる講座をめざしている。　今後、いつでも、どこでも、誰でもできる音レク、この講座の受講者育成に力を注ぎ、家庭、地域はもちろん、学校現場、職場に笑顔と元気を広げていきたい。受講後のフォローアップセミナーも定期的に開催し、多くの方を笑顔にできる仲間も増やしていきたい。