【入場無料】笑って学ぼう!音楽レクリエーションショーケース in 練馬
10:00-11:30
(東京都練馬区練馬1-17-1)
日時と場所
【日時】
2024.3.17(日)
10:00-11:30
【場所】
ココネリホール
(東京都練馬区練馬1-17-1)
内容
人生100年時代…
持続可能で安全・楽しいプログラムにご参加ください!
①音楽とリズムを使って楽しくあたまとからだを動かしませんか?
「脳トレエクササイズ」「貯筋活動」「手話歌」 「イメージエクササイズ・スポーツ編」
②いつまでも若々しいあたまとからだを保つための
「フレイル予防の学び」 「栄養オトフレ♪」(からだを若々しく保つ) 「オーラルオトフレ」(声や嚥下のトレーニング)
お申し込み・お問合せ
こちらのイベントは事前申し込みが必要です。お電話・メール・チラシのQRコードからお申し込みください。
JMREC tel/03-6915-8535 メール/info2@jmrec.or.jp
対象
・音楽レクリエーションに興味のある方
・地域のリーダーとして活動したい方
・介護現場、教育現場等で音楽を生かしたい方
・家族や地域を元氣にしたい方
講師
■堀口 直子(JMREC理事長)
■石渡智子(JMREC健康レクリエーション指導士)
音楽レクリエーションショーケースとは
この催しは独立行政法人福祉医療機構の社会福祉振興助成事業としてJMREC主催・練馬区高齢社会対策課の後援で行われるものです。これからの健康作りは地域で協力して行う形が主流になります。多様化した時代に個人の嗜好は様々です。科学的知見に基づいた専門のやり方を学んでいただき、地域の仲間で生かしていただくことによりご本人はもとより周りの健康維持に大きく貢献することができます。様々な楽しい方法をショーケース(陳列棚)と名付けてご紹介しますので、ぜひ楽しんで学ばれてください。ご自宅で気軽に行える当社団の健康増進法は、練馬区老人クラブほかたくさんの団体から高評価をいただいておりますので、安心してご参加いただき、ご家族へもお伝えいただきたいと願っております。
このセミナーでお伝えする内容
様々な記憶力を養うためのゲーム・すぐに覚えられる手話歌・楽譜が読めなくてもすぐに吹ける健康楽器「レクリナ」・音楽レクリエーションでフレイル予防 ほか盛りだくさん。
一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会(ジェムレック)は、これまでに音楽レクリエーション指導者1700名を育成し、「100万人を元氣にするプロジェクト」を推進しております。 あなたもご家族を健康にしながらこのプロジェクトに参加されませんか?