元気に学ぼう！オトフレ講座 フレイル予防入門 in 東村山

【オトフレ講座 フレイル予防入門 in東村山】

JMRECのオリジナルコンテンツ＜オトフレ＞を体験いただける無料セミナーを開催いたします。

担当講師は松林純子講師（JMREC マイスター）と堀口直子講師（一般社団法人日本音楽レ・クリエーション指導協会 代表理事）です。

・笑顔を引き出すエクササイズ
・気がつけばカラダが動いていた

みなさんも楽しい＜オトフレ＞を体験してみませんか。奮ってご参加ください。

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